Medicina holistică și ideea esențială din spatele ei
Medicina holistică – principiul de bază
Din cauza programului încărcat și haotic pe care îl avem zi de zi, ajungem adesea să ne confruntăm cu probleme de sănătate și să ne întrebăm care sunt oare cauzele pentru care ele s-au instalat. De cele mai multe ori, răspunsurile sunt evidente, fie din intrarea în contact cu virusuri și bacterii, fie din modul neglijent în care ne raportăm la stilul de viață pe care îl avem. În aceste momente, când ne dăm seama că suferim de o anumită afecțiune, începem să ne concentrăm atenția asupra organului bolnav, și cel mai des, luăm tratamente medicamentoase specifice.
Dar dezechilibrul de natură chimică nu este singurul care ne afectează, și astfel, este necesar să lucrăm la mai multe aspecte. Orice afecțiune își are punctul de plecare înainte ca simptomele să își facă simțită prezența la nivel fizic, existând în primă fază, manifestări la nivel psihic și emoțional.
Din aceste motive, medicina holistică abordează problema existentă, ținând cont atât de corp, cât și de minte, emoții și spirit, procesul de vindecare fiind înțeles în ansamblu, și nu prin a trata fiecare componentă în parte.
Ideea fundamentală din spatele medicinei holistice
Ideea esențială din spatele acestui tip de medicină, diferită de medicina clasică, este aceea că toate aceste părți din care este alcătuită o persoană, sunt interdependente, iar dacă una din ele este afectată și nu mai funcționează corespunzător, vor fi afectate și restul. Astfel, indiferent de tipul de dezechilibru apărut, fizic, spiritual sau emoțional, vor apărea efecte negative asupra întregului ansamblu dintre minte și corp.
Medicina holistică funcționează după ideea fundamentală conform căreia orice persoană poate atinge o stare optimă de sănătate, dacă obține un echilibru pe toate planurile. Pentru aceasta sunt utilizate atât terapiile convenționale, cât și cele alternative, cu scopul de a preveni sau trata afecțiunile existente. O astfel de metodă de vindecare cuprinde toate variantele sigure prin care pacientul este diagnosticat și tratat, fiind necesară, de asemenea, implicarea acestuia în întreg procesul de vindecare și educarea sa în prealabil.
Deși o metodă ideală de tratare, medicină holistică își propune în primul rând, să prevină bolile, iar mai apoi, dacă ele deja sunt instalate în organism, să le vindece. Principiile importante pe care se bazează constau în faptul că starea de sănătate nu se referă strict la absența bolilor, ci și la dobândirea unei stări de armonie pe toate planurile. În întreg procesul este încurajat pacientul spre auto-cunoaștere, spre identificarea și înlăturarea obstacolelor emoționale și mentale care stau în calea vindecării.
Ținând cont de caracteristicile specifice ale fiecărui pacient, atât psihice și emoționale, cât și cele fizice, sunt stabilite tratamente personalizate, afecțiunile manifestându-se diferit de la o persoană la alta. Terapia utilizată de medicina holistică are rolul de a aduce rapid un echilibru pentru starea de sănătate, prin metoda cea mai puțin dăunătoare.
Metodele prin care sunt prevenite bolile constau într-o gândire adecvată, o schimbare de perspectivă asupra bolii, exercițiu fizic, alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos, cu un program bine organizat. Toate sunt un plus pentru starea de sănătate, dar nu sunt suficiente pentru a duce echilibru în organism, odată ce afecțiunea deja s-a instalat. Astfel, sunt necesare acțiuni care să întărească forța vitală, pentru a ajuta la readucerea organismului la starea inițială.
Metodele medicinei holistice, utilizate în acest sens, sunt: reflexoterapia, acupunctura, fitoterapia, cromoterapia, presopunctura și meloterapia. Ele sunt utilizate pentru menținerea forței vitale, care influențează organismul, cu scopul de a o întări.
Ce trebuie să știi, este că înainte de începerea tratamentului, trebuie să te informezi în privința medicului ales și să fii dispus să răspunzi la diverse întrebări pe care acesta ți le va adresa pentru a putea să stabilească, împreună cu tine, planul teraputic potrivit.
Lasă un răspuns